Mental Breakdown

Bueno, ¿por dónde empezar? Digamos que ayer fue un día muy difícil para mí. Y personalmente creo que ayer no podría haber terminado de otra manera ya que tuve una crisis nerviosa y emocional bastante importante.


Hace una semana que venía con ganas de llorar, de desahogarme pero no podía. ¿Por qué? Cuando se me llenaban los ojos de lágrimas o se me caía una lágrima todos me veían y me abrazaban y eso me inhibía, no podía ponerme a llorar como realmente quería. Y cuando estaba en mi casa no tenía tiempo de pensar en mi misma, de ponerme a llorar: tenía que hacer hojas de workbook o hacer alguna cosa IB-related. No time or no space; a really, really bad thing for myself. 


Y así fue como por una semana y media fui reteniendo todo, building up something very unstable. Hasta que el día de ayer ya era un desastre emocional. No paraba de llorar, de tener los ojos llenos de lágrimas y de sentirme mal. El cansancio se estaba apoderando de mi transformándome en un emotional wreckage.  


Finalmente, ayer a la noche colapsé. Colapsé de la peor manera que podría haber colapsado. Me encontraba sola en mi casa (por suerte) y pude sacar todo de adentro. Todo lo malo que tenía, lo mal que me sentía y lo cansada que estaba pude expresarlo. Gritaba, lloraba, pataleaba, abrazaba la almohada y lo único que decía eran frases como: "No puedo más, no puedo más, no puedo más" y "Quiero a mi mamá"; hablaba de forma rara, tenía calor, no paraba de llorar y respiraba con dificultad de lo agitada que estaba. (Parece que lo cuento todo fríamente, como si no me afectara; pero la verdad es que al re-contarlo siento un dolor en el pecho al recordar toda la angustia que sentí, pero sentí que tenía que dejar un registro escrito sobre este suceso)  


Claramente el BI te desequilibra emocionalmente ya que no dormís y estás bajo estrés todo el tiempo; lo que menos necesitaba yo era estar emocionalmente inestable justo unos días antes del día de la madre. Y bueno, he ahí mi colapso y mi crisis nerviosa. El no saber qué hacer con la vida, el estar cansada, el estar al borde de las lágrimas y súper sensible todo el tiempo se juntaron con las fechas y la ausencia de mi mamá y ahora se entiende mejor mi colapso. .